李靜怡的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款【太極石】金牌牛樟芝固態培養菌絲體膠囊 3盒組 共540粒 (固態菌絲體培養、調理、保養、保健)就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

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那只能到其他賣場買比較貴的價格了

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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昨天的朋友圈大概都在曬禮物曬驚喜吧。　　許久不見，和表姐表妹們聊起小時候的很多事。　　那些年很多難忘的事涌在心頭，譬如生活很困難，沒米下鍋，沒錢上學，放學去撿豬菜，打柴，去山上找金銀花來賣，譬如為了吃1分錢一根雪條或者5毛錢一碗粉，走路去龍州逐卜趕集……。　　據說孩提時，我們的爹要上學，我們的媽經常半個月或者一個月的來縣城開會，姐弟倆基本上都是寄宿在外婆家，喝那種明鏡似的的稀粥，偶爾還丟十幾個不知道從哪里挖來的小小的干癟的紅薯進去一起煮，甜不甜，咸不咸的，味道很不好。　　人生第一位老師是本屯的女老師，村口小斜坡上那個破爛的瓦房，它是我們童年全部的樂園，學前班和一二年級同一間教室，一共七八個學生，老師分年級教授功課，布置作業，我們也聽得津津有味。一年四季中最有趣的是冬天，早晨，我們各自提著火爐早早到“學校”，那是巴掌大的一個破鐵碗，里面幾根點著半著的木柴，鐵碗兩側用鐵絲穿起來，搭成手提狀，連接一根長木棍，一邊走一邊不停地打圈搖甩，火就越來越旺，撿梧桐果，用石頭敲開果子，掃操場，曬梧桐果，把火爐放教室里長木板凳底下取暖，大聲早讀，待到下課，在火爐里添幾顆梧桐果，玩石子，跳格子游戲……。　　就算是這樣艱苦的生活，一年一度的六一，母親也絕不會讓我們失望。她是會車衣服的，每次給我添新衣，總喜歡在上衣左右兩側車上一對大大的口袋，她說這樣可以裝很多很多東西。一年級那個六一早上，我換上粉紅印花的大口袋上衣，她破天荒各把兩個口袋塞了兩把硬幣，（一般父母是從來不會給我們零花錢的）我雀躍飛奔學校，那年六一似乎也沒搞什么娛樂活動，就和同學們一起去老師家看了電視，老師家開了小賣部，我們可以隨便買零食吃，一分錢兩顆薄荷糖，那種清涼至今還回味。　　母親是全村出了名的勤快的農村婦女，她從半個教師隊伍里被清退出來，她一邊做小本生意一邊回到家里開荒種甘蔗，（那時候開荒地很容易，東三把西三個坑就變成自家的地）我們上學的學費大部分都是母親勤勞的雙手掙來的，據說那時父親的工資一個月幾十塊，只夠家里日常開支，但是母親心靈手巧的，即便是每個月從糧所里領來的別人覺得難以下咽的面粉，她也變了戲法做成各式各樣食物騙飽我們肚子。我快樂的童年，樂觀的生活，善良的性格，堅毅的品質，其實很大程度都是母親給予的。　　后來隨父親轉學去村完小，又去了中心校，再到鎮中心校，兒童節的節目就很豐富了，游園活動，故事大王比賽，乒乓球賽，反正那一天，都是快樂無窮的。　　昨天進城看望兩老，返回之前買了蛋糕給小侄子，母親問我，“你們中學還過六一嗎？”　　“過呀過呀，六一是孩子們第一盼望的，就像我小時候那樣。”　　她笑笑，“我好像沒有虧待過你的六一吧。”　　確實，沒有！　　“我現在還想過六一呢，有禮物咩”？然后她竟說“抽屜里有錢，你拿去買東西阿”，我起身去她房間翻數抽屜里大大小小面值的錢，當然，我是不會“覬覦”她每個月少許養老金的。只希望她能健康快樂安享晚年就好。　　童年在一個又一個兒童節中告別了我，逝去的年華告訴我要珍惜現在美好的生活。　　俗話說，父母在，不言老，愿我們心靈深處擁有童心，永存童趣，永葆童真，快快樂樂長久。　　（文/默默）　　【贈言寄語】文章讀著不錯，繼續加油，期待更多優秀的文章被你寫出來。 我喜歡

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